ประโยชน์ดีๆ ที่มันฝรั่งมีให้
ใครจะไปคิด “มันฝรั่ง” ควบคุมน้ำหนักได้
เคยลองไหม เมนูนี้จาก ‘ใบพริก’ 
ยอดฟักแม้วหลบไป “ยอดฟักทอง” มาแล้ว
2 เมนูสลัดจัดว่าเด็ด อิ่มได้ทุกมื้อไม่มีอ้วน
กิมจิผักฉ่อยก็อร่อยเหมือนกันนะ